Menghadapi proses kehamilan pastinya
membuat banyak pasangan yang dihinggapi rasa kekhawatiran. Salah satunya adalah
kekhawatiran ingin menambah berat badan bayi dalam kandungan.
Biasanya hal ini berangkat dari keyakinan bahwa bayi mesti berada dalam berat
badan yang cukup ketika dilahirkan. Berikut ada cara paling cepat menambah
berat badannya.
1. Lakukan Konsultasi dengan Dokter Dulu
Hal pertama yang bisa Anda lakukan adalah
dengan melakukan konsultasi pada dokter terlebih dulu. Soalnya kesalahan banyak
pasangan adalah langsung melakukan program penambahan berat badan pada janin
tanpa melakukan konsultasi terlebih dulu. Padahal dengan melakukan konsultasi
terlebih dulu maka akan banyak sekali keuntungan yang bisa didapatkan.
Manfaat pertama yang bisa Anda dapatkan
adalah Anda mengetahui kondisi janin yang berada di dalam rahim terlebih dulu. Jadi
Anda tahu apakah janin memang membutuhkan asupan nutrisi lebih untuk menambah
bobot atau tidak usah. Manfaat berikutnya adalah dokter akan memberikan saran
terbaik untuk melakukan program penambahan berat badan pada janin.
2. Perbaiki Menu Makanan
Menambah berat badan bayi di dalam
kandungan tanpa melakukan perbaikan menu makanan pada ibu hamil tentunya hal
yang mustahil. Pilihlah menu makanan yang diketahui dapat menambah berat badan
si kecil seperti daging, telur hingga produk susu yang aman. Soalnya semua
jenis makanan tersebut diketahui memiliki asupan protein yang baik untuk si
kecil.
3. Mengubah Gaya Hidup
Cara paling cepat berikutnya untuk menambah berat badan bayi dalam kandungan adalah
dengan mengubah gaya hidup dari ibu itu sendiri. Mulai sekarang, hentikan
kebiasaan yang tidak sehat seperti bangun terlalu siang hingga mengonsumsi
kafein. Soalnya hal ini akan menyulitkan janin yang berada di dalam perut untuk
bisa menambah berat badan yang dimilikinya.
4. Hindari Obat-Obatan Kimia
Satu hal yang mestinya sangat diperhatikan
oleh setiap orang tua yang ingin menambah berat badan si kecil adalah
menghindari obat kimia. Soalnya hal ini seringkali disepelekan oleh banyak ibu
hamil dengan alasan ingin mengatasi berbagai penyakit ringan. Sebut saja mulai
dari sakit kepala hingga nyeri tubuh. Padahal obat jenis ini bisa mengganggu
pertumbuhan bayi Anda.
5. Hindari Program Diet
Tips cepat terkahir yang bisa Anda lakukan
adalah dengan menghindari program diet. Seperti yang diketahui bahwa tujuan
Anda adalah untuk menambah bobot si kecil. Dengan melakukan diet tentunya adalah
malah yang sebaliknya. Diet akan membuat bobot tubuh akan menurun dari
semestinya. Hal ini pastinya juga akan berpengaruh terhadap bobot bayi yang ada
di rahim.
Dengan semua penjelasan di atas pastinya
Anda tidak bingung lagi tentang cara cepat
menambah berat badan bayi dalam kandungan yang mudah. Meski begitu, Anda
juga jangan sampai lupa untuk mempersiapkan berbagai perlengkapan bayi untuk
kelahiran mereka nantinya. Untungnya, Anda bisa mengandalkan Orami untuk
mendapatkan perlengkapan bayi terlengkap.
EmoticonEmoticon